北京沙尘(北京沙尘暴今日袭城，市民如何自救？)

北京市气象台对沙尘暴蓝色预警发布。沙尘暴天气会对市民的身体健康造成威胁，市民应注意防护，采取自救措施。

沙尘暴是一种由干燥地区强风天气区产生的自然环境现象，会带来沙尘、污染物等天气现象。当沙尘暴来袭，市民应该及时佩戴口罩、避免户外活动、关闭门窗等。如果要外出，最好使用专业的防护用品。

此外，市民应该注意饮食，多喝水，以保持身体健康。如果出现呼吸道问题或病情加剧等情况，应该及时就医，以免病情恶化。

北京市政府也提醒市民，如果遇到沙尘暴天气，应该注意交通出行安全。减少驾车，避免超速行驶和疲劳驾驶等不良行为。如果遇到能见度低等情况，应该及时调整车速，保持车距，提高安全意识。

在这样的天气下，市民需要注意安全，共同保持城市的安宁和和谐。